马大力在后视镜里看到她已经喝完水,才一踩油门,开着观光车往主屋的方向返回。
“子川,其实我还可以继续跑,你为什么要拦着我?”
足足喝了半瓶水,肖湘用袖子随意擦了下嘴角,侧头看着身旁的男人。
但,说完这话之后,她也有点心虚起来。
明明刚才都已经差点摔下去了,还说什么可以继续跑。
可是,她真的希望自己能完成这次的比赛。
哪怕得了最后一名,至少,她已经超越了自己,把全程跑下来了。
“你体力不行,再这么跑下去也没意义。”
见她听完自己的话之后,一张脸顿时垮了下去。
慕子川又补充道:“明天开始,我重新给你安排一个适当的训练计划,或许会有点帮助。”
肖湘眼底这才终于寻回了点点希冀,抬头看着他时,脸上全是笑意。
“不要开心得那么快,成不成功还得要看你自己。”
“嗯,知道,我一定努力。”
慕子川浅浅笑了笑,不说话了。
这丫头一旦给自己定了目标,不管要多努力,她也一定要做到。
认识她这么久,这一点慕子川还是清楚的。
……
……到了第二天的晚上,吃过饭没多久,慕子川便再次带着肖湘去了后山。
今晚不仅要跑步,还得要做仰卧起坐、还有各种锻炼腿脚的训练。
一个小时下来,肖湘已经几乎累得站也站不起来了。
“还能坚持吗?”
见肖湘累得在一旁的石凳上坐下,慕子川走了过去,把矿泉水递到她跟前。
“休息一会就没问题了。”接过矿泉水,肖湘开始大口喝了起来。
虽然,这些训练都没负重越野那么消耗体力,但,也确实挺累人的。
“今晚先跑两公里,跑完就算任务完成。”慕子川继续说道。
肖湘把瓶子放在一边,抬头看着他,一脸不解。
“短时间做太多运动会适得其反,跑步的路程每天增加一点,这样效果会好一点。”
“嗯。”肖湘似懂非懂地点了点头。
虽然不是很懂,但,觉得他说得也似乎有道理。
就这样,在休息了差不多十分钟后,两人又穿上武装服,继续开始跑步。
正如慕子川所说的,今晚先跑了两公里,感觉确实好了不少,最重要的是肖湘居然把全程给跑完了。
哪怕成绩不怎么理想,但,至少也是完成任务了,心情也跟着不一样了。
回到小木屋,把武装服脱了下来,肖湘兴奋地奔到慕子川跟前:“明天晚上是不是要跑三公里?”
现在看着眼前的男人,肖湘就如同看到军师那般,眼里也不自觉多了几分崇拜。
“明天先跑两公里,到时候看看你身体是什么情况,允许的话就继续多跑一公里。”
“嗯,都听你的。”
“今晚训练就到这里,回去早点休息,养足精神明天晚上继续。”
……
…
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